ismerj meg minket
Az Integrál Mentoring Mentálhigiénés és Továbbképző Központban az emberi egyensúly és az egészség megőrzéséért dolgozunk.
A pszichológiát és a lelki-gondozást elérhetővé szeretnénk tenni a mindennapokban, mert hiszünk abban, hogy ez közkincs és nem úri huncutság.
Az egészséges életmód és a betegségmegelőzési programjaink az egyének mentálhigiénés támogatásában, fejlesztésében, a betegségmegelőzésben és az lelki egészség visszaállításában nyújtanak segítséget.
aktuális projektek és események
egyéni önismeret
Egyéni önismereti találkozások sorozata, ahol Te és céljaid állnak a fókuszban
Az ülések bizalmas légkörben, biztonságos környezetben történnek. Az ott elhangzottak, életed részletei, megéléseid kettőnk között maradnak. Céljaidnak megfelelően alakítjuk ki a folyamat ritmusát és hosszát. Figyelemmel, megtartással kísérünk
önismereti tábor
Kibillentél? Van, ami túl sok?
keresed az egyensúlyt?
Az önismerethez reflexió az út, hogy te ráláss magadra. Ebben az elfogadó és megtartó terű önismereti csoport egy inspiráló erőforrás. Együtt vagyunk azzal, amit hozol, amiben szeretnél továbblépni, s a csoporttól kérhetsz visszajelzést is.
Gyere és állj meg, hogy egyensúlyt teremts magadban, magadért!
integrál segítő beszélgetés képzés
Tréning segítő szakemberek számára
Vannak olyan ismeretek, melyek a beszélgetőpartner mély megértéséhez, az összhang eléréséhez segítenek hozzá. A program célja, hogy olyan eszköztárral gazdagítsa a segítőket, mellyel közelebb kerülhetnek a segített problémáinak megértéséhez, feldolgozásához.
férfi kör
Itt együtt, egymástól tanulunk meg nyíltan beszélni arról, ami foglalkoztat, aggaszt, érdekel minket
Férfi és kör. Körök. Élő körök. Mire jók ezek, miért csinálom? Mert férfiként lenni kihívás, és lássuk be, szükségünk van velünk egyívású "arcokra", és szükségünk van opponensekre is. Aktív jelenléttel fogadlak a programjaimon.
fotel projekt
Ülj le és mesélj!
A Fotel Projektet azért hoztuk létre, hogy sok-sok örömteli, lelkileg egészséges, kiteljesedett emberrel találkozzunk nap-mint nap az utcákon. Évente kitelepülünk az utcára, egy nyilvános helyre és járókelők kipróbálhatják a piros fotelek, vele együtt a figyelem, elfogadás, a segítő beszélgetés jótékony hatását.
pszichodráma
Azt az életet éled, amit igazán szeretnél? Ha nem, akkor itt a lehetőség, hogy tegyél érte!
Ha már nem komfortos, ahogy eddig éltél, találj új megoldásokat, viselkedési módokat, nézőpontokat és érzelmi viszonyulásokat, gyakorold be ezeket, hogy önmagaddal, és a fontos kapcsolataidban egyensúlyba kerülj.
itt találkozhattál velünk
kapcsolat
Üzenj nekünk!
Add meg elérhetőséged és felvesszük veled a kapcsolatot